IDOL >>> STU48 宗雪里香

毎日配信2000日達成! STU48宗雪里香「睡眠、食事、SHOWROOMは生活の一部♡」

『史上最強に可愛い AKB48グループ SHOWROOM王2025』にて準グランプリを受賞。9月末には毎日配信2000日を達成し、記念のソロイベントも開催したSTU48の宗雪里香さん。毎日配信のモチベとは? STU48加入のエピソードとともに配信が続く秘訣をうかがいました。

IDOL >>> STU48 宗雪里香
  • 「まさか瀬戸内にアイドルグループができるなんて……」STU48誕生が人生の転機!

    ――里香さんがSTU48に入ろうと思ったキッカケは?

    「地元の近くにアイドルグループができた、そこですね。子供の頃からアイドルに憧れはあったけど、そういうものって都会へ行ってなるものだと思っていたし、48グループも地元の愛媛県周辺にはなかったから。そもそもなりたいという発想もなくて。それがまさかのSTU48発足。『瀬戸内にアイドルグループができるなんて……!!』ですよ。話を聞いたときから、『だったら入りたい!』しかなかったです。

     高校2年生のときに1期生オーディションを受けたのですが、このときはスルッと落ちちゃいました。でも諦めたくなくて。で、次のチャンスは2年後、19歳のときでした。『なんとしても次こそは』という気持ちが強く、その間に地元の小さい芸能事務所みたいなところに入ったりもしましたね。芸能的な活動をしていたら合格の確率が上がるかなと思って(笑)。まあ、入所早々に2期生のオーディションが開催されたので、ほぼ何もしないまま終わりましたけど」

    • 「まさか瀬戸内にアイドルグループができるなんて……」STU48誕生が人生の転機!
  • 毎日22時からの配信がルーティン! みんなに会える楽しい時間です

    ――SHOWROOMの配信を始めたのはSTU48に入ってから?

    「厳密にいうとそのちょっと前。地元の芸能事務所に入ったときにスタートしています。コロナに罹ったときはさすがに途切れちゃいましたが、それ以外は毎日配信。気づけば9月末で毎日配信も2000日に突入です。なんとなく『そうか2000日かぁ』ってぐらいの感覚でいたけど、冷静に考えたらざっと5年半。そう思うと自分でも『おお!』って感動がありました」

    ――時間帯は固定?

    「大体22時頃から1時間半ほど配信してます。週末や仕事的な動きで配信のタイミングは変動することもあるけど、平日の夜はほぼ固定ですね。月~金はお家で過ごすのが基本になっています」

    ――22時には家にいると考えると、夜帯に友達と会ったりできないですよね?

    「そうですね、でもそこは平気です。住んでる場所が地元ではないから、プラベで遊ぶ友達といったらメンバーくらいなんですよ。そんなに夜出歩くこともないから、むしろこの時間に配信するのってちょうどいいんですよね。配信時間を固定にするとリスナーさんも習慣化するから、夜はみんなに会う時間みたいな感覚。もっと早い時間に配信をした日でも、22時過ぎたら若干ソワソワしちゃいます(笑)」

    • 毎日22時からの配信がルーティン! みんなに会える楽しい時間です
  • ツラいことも大変なこともあるけどそのぶん揉まれてメンタルが強くなった

    ――毎日配信を続けるって大変じゃないですか?

    「そこはよく聞かれるけど、配信が日常になってしまえば大変ってことは全然なくて。決まった時間に配信できなくてもSHOWROOMだったら朝5時から24時まで配信できるわけだし。食事や睡眠って毎日じゃないですか。それと一緒です。

     まあでも人間なので、疲れてる日や気力がない日、なんか今日は気分が乗らないなって日もたまにはあって。そういうときは配信前に美味しいものを食べて気分を上げたり、エナジードリンクを飲んでヤル気を出してます(笑)」

    ――里香さんの強みってどんなところですか?

    「メンタルが強いところ? 昔は全然そんなんじゃなかった。でも、STU48での活動がスタートしてメンタルはだいぶ強くなったなって思います。

     アイドルって楽しいこともたくさんあるけど、シングルが出るたびにメンバーの選抜は必ずあるし、そこはやっぱり競争の世界だからツラいことや大変なこともあるわけで。SHOWROOMのイベントも競争ですしね。そのなかで揉まれて精神はだいぶ鍛えられました。ツラいことは引きずらない、一回寝たら次の日は元気です♡」

    ――今の目標は?

    「選抜メンバーになって表題曲を歌うこと。これがやっぱり大きい目標です。本当に、もう次こそ叶えたいです(笑)。

     今年は連続配信2000日を記念して、イベントを開催できたことが自分的な節目になりました。ここからも毎日配信はこれまで通り! 続けられる限り楽しく続けていきたいです」

    • ツラいことも大変なこともあるけどそのぶん揉まれてメンタルが強くなった
  • PROFILE

    宗雪里香(STU48)

    生年月日:2000年6月15日/身長:168.4cm/血液型:O型/MBTI:ISTP(巨匠)/出身地:愛媛県/好きなもの:アイドル/苦手なもの:高い所/趣味:ドラム/特技:ピアノと太鼓の達人

    • PROFILE
  • Photo_TAKUMA HIROSE(Pygmy Company)
  • Hair_YUINA EIRAKU(lila)
  • Text_MIDORI SASAKI